co jest

[...] ja ale każdy mi to mówi wśród bliskich. Nie wiem co mam robić czy mam zacząć jeść jeszcze więcej? Wiem że straciłem dużo wody z organizmu oraz tkanki tłuszczowej ale 9kg to jest bardzo dużo. Mógłby ktoś mi powiedzieć czy też miał taki sam problem i co mam robić. Chciałbym nabrać trochę masy i wrócić trochę do tamtej wagi. Z góry dziekuję za [...]

[...] do sieci trafiły pierwsze fotosy promujące najnowszego Terminatora, na których widać startych wyjadaczy Arnie i Linda Hamilton oraz nowe twarze, oczywiście jako, że ostatnio jest moda na poprawność polityczną to na zdjęciach widać także atrakcyjną Kolumbijkę i Meksykanina stylizowanego na Enrique Iglesiasa - pewnie dla równowagi męsko-damskiej, [...]

[...] dopiero takiego kortyzolu jak u Ciebie poszedł. Przecież wiadomo o co chodzi bo zawsze chodzi o to samo. Przypomnij sobie jak mi tłumaczyłas jak zmieniałam DZial. To forum jest motywacja i dla Ciebie i dla nas. Wracaj z właściwym podejściem. Nie oczekuj tego czego tu mieć nigdy nie będziesz - i wiedziałaś od pewnego czasu ze tak jest i basta. [...]

[...] którego nigdy nie widziałem w sokach GENAMED. Brzydkie kapslowanie w porównaniu do butli z lewej. Pod hologramem data prod 2015rok. Co do oleju, to ten po lewej, który jest OK jednolicie rozlewa się po butelce, a ten z prawej ocieka "zaciekami" - postaram się to ując na foto.Na moje oko podejrzane to wszystko, ale nie wiem jak wyglądały [...]

Siema, mam takie pytanie do speców treningu siłowego, co sądzicie o takim planie? Cel: fajna wysportowana sylwetka (narazie jest kiepsko, jestem szczupły, ale nie mam sześciopaka, jak bylem mlodszy tylko jadlem slodycze i siedziałem przed kompem), mam do dyspozycji 2 hantle 20kg z możliwością regulacji, wysokie poręcze do dipów (siadam pod jedną i [...]

A co Ty chcesz redukować? Chyba że czujesz inaczej ale to już podchodzi pod anoreksję Końcówka tłuszczu z dołu brzucha jeszcze lekko siedzi. Nie no chyba, aż tak bardzo chudo nie jest haha

E, no, chłopacy co jest? %-)

[...] ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: To niżej bo sam nie wiem, aktualnie zwiększam co tydzień,dwa. Teraz jest 3400 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING,PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kreta, białko,witaminy CZY STOSUJESZ [...]

[...] lub gorszą, ale zawsze mam pełen pakiet objawów przeziębienia :-( Kabo jak nie biegam 2-3 dni to czuję się zastana i wydolnościowo gorzej. Nogi fajnie, bo są świeze i jest moc, ale płuca nie nadążają. Paatik dziś juz prawie dobrze. Prawie, bo mnie nadal cały dzień żołądek boli i co zjem to wymiotuje. Więc wygląda na jakieś zatrucie, grypę [...]

[...] ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: To niżej bo sam nie wiem, aktualnie zwiększam co tydzień,dwa. Teraz jest 3400 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING,PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kreta, białko,witaminy CZY STOSUJESZ [...]

W dipach przeważnie nie ale jest tu dość skomplikowany system oceny-stąd wyniki nie będą się wiele od siebie różniły. Tu nie jest po prostu na ilość. Masti d****a ze mnie robisz? C.Pompki na poręczach na maksymalną ilość powtórzeń w ciągu 60 sekund. :-? a roznice rzeczywiscie zadne: Drazekm 58 x 64 kg = 3712 Kebul 18x109,6 = 1972,8 Jezoo 37x85 = [...]

Witam, mam do was pytanko co dalej robić redukować czy może już powoli ją kończyć i delikatnie masować? Obecnie jestem już 8 tyg na redukcji z 84 kg zleciało do 74.5 kg. W pasie jakoś 8 cm. Myślę, żeby jeszcze redukować do końca kwietnia(z 2-3kg) i potem zaczynać masę, lecz wolę uzyskać opinie innych, bo samemu jest mi ciężko być obiektywnym wobec [...]

[...] tez lepiej, dzis np pierwszy raz od poltora roku udalo mi sie zdrzemnac (jak bylem zdrowy kochalem drzemki i moglem sie zdrzemnac wszedzie i o kazdej porze). Najlepsze tez jest to ze jak zaczolem duzo jesc, nie tylko nie czuje glodu ale takze przestaje powoli tyc w zawrotnym tempie. Np po wyjezdzie gdzie na pewno jadlem ponad 3000 kcal wazylem [...]

Wiadomo, Ajazy jest decyzyjny. Ja bym odpuścił te dwójki w siadach i doczekał jak piszesz. A nawet dłużej jak Tr, eba będzie. A bitwą się nie przejmuj, co się odwlecze ;-)

No właśnie , gdyby ktoś miał podobny problem , wczoraj pytałem się okulisty na jednym z portali medycznych. Powiedział że sama wada nie jest przeszkodą i 4D to jeszcze nie tak dużo by siatkówka mogła być w złym stanie , więc raczej moge ćwiczyć bez obaw, ale i tak na wszelki wypadek wykonam badanie dna oka , co zresztą również mi zasugerował. ale [...]

Wrocilem do przysiadow po kontuzji kolana stad maly ciezar.Przed kontuzja robilem co miałeś za kontuzje , już jest ok ze sprawnością kolana ?

ja w North muszę zawsze mówić jaka ryba była bo dodatki wysypują się aż z góry usypanej na talerzu i nie widać co jest na dole %-)

[...] szły - bo i po co? Z osłonkami wyniki mogłyby być przekłamane a chodziło o sprawdzenie wpływu na wątrobę. Teraz dorzucam LIV52 O resztę wyników nie ma co pytać bo 4 miesiąc jestem na cyklu Test + Nandro. Nie da się sprawdzić jak RAD wpływa na inne parametry. Jedynie na wątrobę bo nic z orali nie jadę - przed rozpoczęciem RAD wyniki wątrobowe [...]

Jest pare osób w dziale co tu same spiski i mafie lakarsko-farmakologiczne wszędzie widzi ;-)

[...] Wiśnia Skład: wiśnie (100 g wiśni zużyto na 100 g produktu), cukry pochodzące z owoców, substancja żelująca - pektyny, Sporządzono ze 100 g owoców na 100 g produktu Można jest spokojnie wprowadzić do swojego codziennego odżywiania bez obaw o sylwetkę? :-) Często widzę, że do takich dżemów 100% dodawany jest zagęszczony sok cytrynowy albo [...]